身為自由工作者，長期使用3C已經成為我的日常，加上現在生活真的處處離不開手機，除了社群媒體的使用外，就連生活周遭的一切都已經電子化，這種時候日常保健就很重要了！
今天來跟大家分享我最近很喜歡的保健食品，元易生技的易之明藻油膠囊，是由藻油DHA專家楊惠郎教授創立的品牌，品牌理念是「有效、安心、好吃」，堅持選用有效的原料、在專業控管的實驗室中養殖微藻、避免重金屬與環境賀爾蒙污染，同時守護海洋生態，絕不使用有機溶劑萃取，這些都是非常重要的！現在大環境太多污染，我們能做的就是選擇安全製造的保健品，讓我們更健康💪🏻
元易生技的易之明藻油膠囊
上網爬文後發現元易生技是葉黃素推薦品牌，連續兩屆獲得國家新創獎肯定，使用分子量較小的專利游離型葉黃素，再搭配藻油萃取的 DHA+EPA 黃金比例，不須另外進行水解的動作，讓身體可以輕鬆吸收高品質的成分！
易之明藻油膠囊本體是非常小顆的膠囊，有點像鮭魚卵的樣子😆，很好吞嚥、方便食用而且無藥感，還帶有一點淡淡的藍莓香，吃完真的不用擔心嘴巴會有異味，也不怕會卡在食道
像Mona常常使用電腦寫文章、辦公，一打開就是6個小時起跳，雖然知道使用3C產品每30分鐘就要休息10分鐘，但工作一多的時候真的沒辦法這麼做🥺，時間久了不但很疲勞，也造成很大的負擔
葉黃素功效及藻油功效大家應該都不陌生，這款易之明藻油膠囊除了10mg的葉黃素外，還包含了120mg的DHA及60mg的EPA，多重配方可以讓效果更好
衛福部規定葉黃素的每日攝取量不得超過30微克，建議每日攝取6-10微克且定期定量補充可以發揮最好的效果，所以定期補充保健食品就非常重要，這真的不是智商稅呀！補充了一段時間後發現不適感真的有減少，可以輕鬆告別乾澀與痠脹！
我們常聽到「預防勝於治療」，加上這是不可逆的，所以一定要好好照顧，Mona也呼籲大家要維持良好的習慣，使用3C時不要拿太近，也要注意使用的時間，另外要有充足的睡眠及水分才可以減少疲勞與乾澀的狀況，最後要記得補充保健食品，這款葉黃素推薦給大家！
元易生技官網：https://reurl.cc/RkG5Az
官方FB：https://www.facebook.com/origenic.bio/
官方IG：https://www.instagram.com/origenic
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